བཟོ་རིག་བཟོ་བསྐྲུན་གྱི་ནང་ལུ་ མེད་ཐབས་མེདཔ་དང་ གལ་ཅན་གྱི་ཅ་ཆས་ཚུ་ཨིནམ་ལས་ འཁོར་ལོ་བཀལ་མི་ཚུ་གི་ཐབས་ལམ་འདི་གིས་ ཐད་ཀར་དུ་ ལཱ་གི་འཇོན་ཐངས་དང་ ཅ་ཆས་ཀྱི་ཚེ་སྲོག་ལུ་ ཐོ་ཕོགཔ་ཨིན། སྐར་ཆ་{1} hand འཁོར་ལོ་བཙུགས་མི་ཚུ་གི་ལག་ལེན་པ་ཚུ་གི་དོན་ལུ་ ཅ་ཆས་ཚུ་ བརྟན་ཏོག་ཏོ་སྦེ་ལག་ལེན་འཐབ་ནི་དང་ དེ་གི་ཞབས་ཏོག་ཚེ་སྲོག་རྒྱ་སྐྱེད་འབད་ནི་ལུ་ ལག་ལེན་གྱི་ རིག་རྩལ་ཚུ་ ངེས་བདེན་སྦེ་ ཤེས་དགོཔ་འདི་ དམིགས་བསལ་གྱིས་ གལ་ཆེ། རྩོམ་ཡིག་འདི་གིས་ ལག་ལེན་པ་ཚུ་གིས་ ཅ་ཆས་ཚུ་ འཇོན་ཐངས་དང་ ཉེན་སྲུང་དང་ལྡནམ་སྦེ་ ལག་ལེན་འཐབ་ནི་ལུ་ ཕན་ཐབས་འབད་ནི་ལུ་ སྐར་ཆ་{3}} hand འཁོར་ལོ་མངོན་གསལ་འབད་མི་ཚུ་གི་ གཞི་རྟེན་བཀོལ་སྤྱོད་ཐབས་ལམ་ཚུ་ ངོ་སྤྲོད་འབད་འོང་།
1. ཞིབ་དཔྱོད་འགོ་མ་བཙུགས་པའི་ཧེ་མར་གྲ་སྒྲིག་དང་གྲ་སྒྲིག་།
སྐར་ཆ་{0} ལག་འཁོར་གྱི་ བཀལ་ཆས་འགོ་མ་བཙུགས་པའི་ཧེ་མ་ ཅ་ཆས་ཚུ་ གནས་སྟངས་ལེགས་ཤོམ་ནང་ ཡོདཔ་ངེས་གཏན་བཟོ་ཐབས་ལུ་ ཡོངས་སུ་རྫོགས་པའི་ བརྟག་དཔྱད་ཅིག་ འབད་དགོཔ་ཨིན་པས། དང་པ་ ཆུ་རླུང་དང་ ས་སྣུམ་ བསིལ་ཆུ་དང་ གཞན་མི་ ཆུ་ཡི་གནས་ཚད་ཚུ་ མར་ཁུ་མེད་མི་དང་ ཡང་ན་ ཆུ་གི་གནས་ཚད་ལངམ་སྦེ་མེད་མི་ལུ་བརྟེན་ ཅ་ཆས་ལུ་ གནོད་སྐྱོན་མ་འབྱུང་ནི་གི་དོན་ལུ་ སྤྱིར་བཏང་ཨིན་ན་མེན་ན་ བལྟ་དགོ། གཉིས་པ་ལུ་ སྣུམ་འཁོར་བཏང་ནི་དང་ ལག་ལེན་འཐབ་པའི་སྐབས་ བརྟན་ཏོག་ཏོ་བཟོ་ནི་གི་དོན་ལུ་ འཁོར་ལོ་གི་གནོན་ཤུགས་འདི་ གཅིག་མཚུངས་ཨིན་ན་མེན་ན་ བལྟ་དགོ། དེ་མ་ཚད་ བླམ་དང་ པིན་ དེ་ལས་ ལ་སོགས་པ་ཚུ་ ལྷོད་ལྷོད་དང་ ཉེན་སྲུང་གི་ཉེན་ཁ་ཚུ་ བཀག་ཐབས་ལུ་ ཆ་ཤས་རེ་རེ་གི་ བརྟན་བཞུགས་ཚུ་ བརྟག་དཔྱད་འབད་དགོཔ་ཨིན་པས།
2. འགོ་འཛུགས་དང་སྔོན་འགྲོ།
སྐར་ཆ་{{0} ལག་འཁོར་གྱི་མངོན་གསལ་འགོ་བཙུགས་པའི་སྐབས་ དང་པ་རང་ འོད་འཚེར་གྱི་བསྒྱུར་ཆས་ནང་ ལྡེ་མིག་བཙུགས་དགོཔ་ཨིན། འགོ་བཙུགས་པའི་ཤུལ་ལས་ ཅ་ཆས་ཚུ་ བསིལ་དྲོད་འགོ་བཙུགས་པའི་སྐབས་ བསིལ་དྲོད་འགོ་བཙུགས་པའི་སྐབས་ བཞུ་མ་ཚུགས་པའི་ གྱོན་མི་ གྱོན་ཆས་ཚུ་ བཀག་ཐབས་ལུ་ ཆུ་གི་མར་ཁུ་དང་ འཕྲུལ་ཆས་ཚུ་ འོས་འབབ་ཅན་གྱི་ ལཱ་འབད་བའི་ དྲོད་ཚད་ལུ་ ལྷོད་ཚུགས་ནིའི་དོན་ལུ་ སྐར་མ་༣-༥ གི་རིང་ ལཱ་མེད་པའི་ མགྱོགས་ཚད་ནང་ ལཱ་འབད་བཅུག་དགོཔ་སྦེ་ གྲོས་འཆར་བཀོད་ནུག།
3. གཞི་རྩའི་ལག་རྩལ་པ།
འདྲེན་བཀོལ།: གཉིས་པ་- hand འཁོར་ལོ་མངོན་གསལ་པ་གི་བཏང་ཚད་འདི་ལཱ་འབད་སའི་མཐའ་འཁོར་དང་འཁྲིལ་ཏེ་ བདེ་སྒྲིག་འབད་དགོ། མགྱོགས་ཚད་འདི་ ལམ་ཕྲང་ཕྲང་ཚུ་ནང་ འོས་འབབ་དང་ལྡནམ་སྦེ་ ཡར་སེང་འབད་ཚུགས་ནི་ཨིན་རུང་ ཆུ་རུད་དང་ འཁོར་ལོ་ལུ་ གནོད་སྐྱོན་བྱུང་མི་ཚུ་ བཀག་ཐབས་ལུ་ ཆུ་རུད་དང་ ཡང་ན་ ས་གཞི་འདི་ མགྱོགས་དྲགས་སྦེ་ ཡར་སེང་འབད་དགོཔ་ཨིན། ཅ་ཆས་ཚུ་ འདྲ་མཉམ་མེདཔ་སྦེ་བཟོ་མི་ རྣོ་བའི་བསྒྱིར་ཚད་ཚུ་ མ་འབྱུང་ནི་གི་དོན་ལུ་ བསྒྱིར་བའི་སྐབས་ ཧེ་མ་ལས་ མར་འབབ་འགྱོཝ་ཨིན།
ཤེལ་ཕོར་འདི་ དངོས་པོ་ནང་ལུ་ བཏོག་པའི་སྐབས་ ས་བརྐོ་ནི་ལས་ བཀག་ཐབས་དང་ ཆུ་གི་ལམ་ལུགས་ མང་དྲགས་སྦེ་ བཀལ་ནིའི་དོན་ལུ་ འོས་འབབ་ཅན་གྱི་ གྲུ་ཟུར་ཅིག་ བདག་འཛིན་འཐབ་དགོ། བཱ་ཀེཊ་འདི་ ཡར་འཐེན་པའི་སྐབས་ རྒྱུ་ཆ་འདི་ བརྟན་ཏོག་ཏོ་སྦེ་ བཞག་ཐབས་ལུ་ འགོར་ལས་སྦེ་ ལག་ལེན་འཐབ་དགོཔ་མ་ཚད་ ཆུ་བཏོན་ནི་དང་ ཡང་ན་ ཅ་ཆས་ཚུ་ གཡོ་འགུལ་འབད་ནི་ལས་ བཀག་ཐབས་འབད་དགོཔ་ཨིན།
མངོན་གསལ་འབད་ཐངས་: བཀལ་བའི་སྐབས་ རྒྱུ་ཆ་འདི་ ལེགས་ཤོམ་སྦེ་ བཏོན་གཏང་ཡོདཔ་ངེས་གཏན་བཟོ་ནི་ལུ་ བཱ་ཀེཊ་གི་གྲུ་ཟུར་འདི་ བདེ་སྒྲིག་འབད་དགོ། བཀལ་ཚར་བའི་ཤུལ་ལས་ བཱ་ཀེཊ་འདི་ ལོང་{{1}’དུས་ཡུན་གྱི་ ཡུན་རིང་བཀག་ཆ་འབད་ནི་ལས་ བཀག་ཐབས་ལུ་ བསྐྱར་སྒྲིག་འབད་དགོཔ་དང་ ཆུ་ལམ་ལུགས་ལུ་ འགན་ཁུར་འདི་ ཡར་སེང་འབད་དགོཔ་ཨིན།
4. སྒོ་བསྡམས་དང་རྒྱུན་སྐྱོང་།
བཀོལ་སྤྱོད་འདི་མཇུག་བསྡུ་བའི་ཤུལ་ལས་ འཕྲུལ་འཁོར་གྱི་མགྱོགས་ཚད་འདི་ དང་པ་རང་ མར་ཕབ་འབད་དགོཔ་མ་ཚད་ ཅ་ཆས་ཚུ་ ཡོངས་རྫོགས་སྦེ་ མཚམས་འཇོག་འབད་བའི་ཤུལ་ལས་ འཕྲུལ་ཆས་འདི་ བཀག་བཞག་དགོཔ་ཨིན། ཅ་ཆས་ཚུ་ དུས་ཡུན་རིངམ་སྦེ་ བཞག་པའི་སྐབས་ ཅ་ཆས་ཚུ་གི་ ཁ་ཐོག་ལུ་ཡོད་པའི་ བཙོག་པ་དེ་ གཙང་སྦྲ་འབད་དགོཔ་མ་ཚད་ བཙོག་རླུང་དང་ ས་སྣུམ་ལམ་ལུགས་ཚུ་ བཙོག་རླུང་དང་ ཡང་ན་ སྙིགས་མ་ཚུ་ བཀག་ཐབས་ལུ་ བརྟག་དཔྱད་འབད་དགོཔ་ཨིན་པས།
སྐར་ཆ་-hand འཁོར་ལོ་མངོན་གསལ་འབད་མི་གི་ བཀོལ་སྤྱོད་ཐབས་ལམ་འདི་ མཁས་མཆོག་སྦེ་བཞག་མི་འདི་གིས་ ལཱ་གི་འཇོན་ཐངས་འདི་ ཡར་དྲག་གཏང་ཚུགསཔ་མ་ཚད་ ཅ་ཆས་ཀྱི་ཞབས་ཏོག་ཚེ་སྲོག་ཡང་ རྒྱ་སྐྱེད་འབད་ཚུགས། ལག་ལེན་པ་ཚུ་གིས་ ཅ་ཆས་ཚུ་ ཉེན་སྲུང་དང་ལྡནམ་སྦེ་ ལག་ལེན་འཐབ་ཚུགསཔ་བཟོ་ནིའི་དོན་ལུ་ ལག་ལེན་སྦྱོང་བརྡར་ནང་ དུས་རྒྱུན་དུ་ བཅའ་མར་གཏོགས་དགོཔ་སྦེ་ གྲོས་འཆར་བཀོད་ནུག།
